Conselhos de Higiene Oral

A higiene oral adequada é essencial para manter a saúde dos dentes, gengivas e boca em geral. A nossa equipa deixa-lhe alguns alguns conselhos para uma boa higiene oral:

  • Escove os dentes, durante dois minutos, pelo menos duas vezes por dia, sendo uma delas à noite antes de deitar;
  • Use um dentífrico com flúor e uma escova manual ou elétrica;
  • Não bocheche com água após a escovagem dos dentes; cuspa apenas o excesso de dentífrico;
  • Remova a placa bacteriana dos espaços entre os dentes, com fio dentário ou com outro meio de limpeza interdentária;
  • Bocheche com um colutório com flúor ou mastigue uma pastilha elástica sem açúcar depois das refeições, quando não puder escovar os dentes.
  • Visite o profissional de saúde oral regularmente.

 

Na Tejo Saúde, as consultas de Higiene Oral são imprescindíveis para a prevenção e deteção precoce de alterações da cavidade oral. Assim, estas consultas não só dão lugar à Destartarização, como ainda visam a instrução dos meios corretos de higiene oral, concedendo ao paciente os meios de prevenção e manutenção de saúde oral adequados à sua situação.

Através de uma avaliação clínica atenta e complementada pelos exames radiográficos, é ainda possível detetar alterações presentes e encaminhar o paciente para o devido tratamento.

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